Attacchi di nervosismo ed ansia sono sintomi molto comuni al giorno d’oggi. Stress e preoccupazioni possono causare un’accelerazione del ritmo cardiaco.
In questo articolo parleremo della digitopressione, un’antica tecnica cinese che prevede lo stimolo di punti specifici del corpo per trarre benefici per la nostra salute.
Secondo la digitopressione, il corpo umano è un insieme di forze, che vanno equilibrate per regolare tutte le funzioni vitali.
Il punto “mare della tranquillità”
Chiamato anche punto CV 17, è senza dubbio uno dei più importanti della digitopressione, in quanto agisce sul cuore. Aiuta ad alleviare ansia, nervosismo e palpitazioni.
Questo punto si trova al centro dello sterno, e per attivarlo basta effettuare una pressione con il pollice per circa 1-2 minuti, mentre si respira profondamente.
I risultati non tarderanno: calma la tensione nel petto, aiuta a gestire lo squilibrio emozionale, il nervosismo, l’ansia, la depressione e l’isteria. E’ inoltre utile per trattare asma e tosse.
http://www.rimedio-naturale.it/digitopressione-benefici-del-punto-mare-della-tranquillita.html
https://www.bozzfeed.com/press-this-point-for-1-minute-and-see-what-happens-to-your-body-unbelievable/
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